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ひだまり山荘ブログ

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ひだまり山荘トレラン部「トレランはじめよう」に参加してきました

2019-06-28
飯能店の成田です。
 
6月22日でしたが、
ひだまり山荘トレラン部「トレランはじめよう」に
参加してきました。
 
スタート前に、
ストレッチ兼ウォーミングアップの「果林メソッド」を行って、
身体をリセットしてから走り始めました。
(果林メソッドはウォーミングアップにとってもオススメなので、
また別の機会にご紹介しますね)。

僕は以前何度かトレランの大会に出場しましたが、
このところご無沙汰で、
トレイルもしばらく降りです。

この日のペースは決して速くなく、
登りも下りも適度です。
展望が開ける場所では
みんなで写真を撮ったりしながら楽しく走れました。

緑の中を走るのはやはり気持ちがいいですね。
以前の感覚が戻って来るのを感じました。

トレラン部もですが、
もう一度大会に出て走りたい! とも思いました。

多峯主トレラン日記  77回目

2019-06-28
ひだまり山荘の荻原です。
 
朝起きた時から雨でしたが、
小降りだったので
多峯主山へ向かいました。
 
山の緑が雨に濡れていい感じにきれいです。
 
八幡神社から雨乞池に差し掛かるころ
雨がいったんやんで、
木漏れ日が差してきました。
緑がさらにみずみずしく見えました。
 
きょうの多峯主山は、
刻々と変化する様子が楽しめました。
日和田山を望む
天覧山を望む

多峯主トレラン日記  76回目

2019-06-27
トラノオ
ひだまり山荘の荻原です。
 
多峯主山は、
朝から気温25℃です。
 
湿度も高いので、
暑さに強い僕でも
身体が重く動きが緩慢になってしまい、
汗だくでした。
 
登山道の両脇には、
アジサイやトラノオ、ドクダミの花が
咲き誇っていました。
ムラサキシキブ
トラノオ

多峯主トレラン日記  75回目

2019-06-26
雨乞い池に咲くドクダミ
ひだまり山荘の荻原です。
 
多峯主山は朝から20℃越え。
 
汗だくになりますが
それでも山の中は、
とても気持ちが良いです。
 
おいしい空気をいっぱい吸って
駆け降りました。
日和田山を望む
多峯主山
多峯主山山頂より
八幡神社
武蔵台小学校のグランド

多峯主トレラン日記  74回目

2019-06-25
ひだまり山荘の荻原です。
 
先週は、生藤山に行ったり、雨が降ったり、
レースがあったりで、多峯主山に行けませんでした。
 
けさの多峯主山は雨あがりの澄んだ空気に
青空が気持ち良かったです。
多峯主山へ向かう途中から日和田山を望む
多峯主山から日和田山を望む
天覧山で折り返して再び多峯主山へ
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