池袋店の五味です。
 
先日、スラックラインの大会を観てきました。
 
スラックラインとは、
幅５㎝の伸縮性のあるナイロンベルトの上で
バランスを取りながら立ったり、歩いたりと様々な動作を行う、
綱渡りとトランポリンを合わせたようなスポーツです。
 
年齢や性別など関係なく、
バランスやインナーマッスルを鍛えることができる道具として、
アスリートのトレーニングやフィットネスジム、
学校などで取り入れられています。
 
1960年代、アメリカのヨセミテなどで、
長期滞在していたクライマーが、
休養日や暇つぶしとして
ワイヤーや使い古したロープやクライミングギアを使って
綱渡りを楽しんだのが始まりだそうです。
 
スラックラインの中でも、
ラインの上で様々な技(トリック)や
アクロバティックなパフォーマンスを披露するのがトリックラインとされ、
トリックの難度を争い順位を決めるのがこの大会です。
 
男子、女子クラスの他に、
シニアやジュニアのクラスもあり、
選手たちは練習の成果を存分発揮していたようでした。
 
難しいトリックが決まると、
見ていた人たちからも、
「すごーい！」という
歓声と大きな拍手が沸き起こっていましたよ。
 
途中、スラッグラインを使った
エクササイズの紹介もありました。
 
これなら私もできそうです。
体感を鍛えるのにとてもよさそうですね。
 
大会会場で体験できたり、
プログラムがあるフィットネスジムや
専門の施設もあるようです。
 
スラックライン、
ぜひ興味のある方は観てみて、
やってみてくださいね。

 

家庭でちょっとトレーニングするなら、
小さいタイプもあります。
興味のある方はひだまり山荘までお問合せください。