どうも池袋店の中村です。

 

きょうはお休みだったので、
朝ランはお気に入りの目的地、
家から7キロほどの所にある
「日高総合公園」まで行きました。

 

この公園は、
平日の朝は人が少ないので走りやすいです。

 

舗装されている一周1.3キロほどのコースもありますが、
僕は一周600㍍の、
運動場脇の芝を走るのが好きです。

 

公園には水道もあって
水分補給にも困らないので助かります。

 

朝ランを２０キロのあとは、
家族４人で、
奥武蔵、
子の権現近くの浅見茶屋まで行っててランチ。
朝ランからの浅ランwww

 

きょうは家族と一緒なので車でしたが、
今度は飯能アルプスを走って
浅見茶屋に行こうと思います。

 

次回は、トレランからの浅ランかな。