どうも池袋店の中村です。

 

きのうは前回の巾着田よりも少し足を伸ばして、
日和田山を走ってきました。

 

日和田山に行くときは、
登りは男坂、下りは女坂と決めています。

 

皆さんはどちら派ですかね？
僕は岩をヨジヨジするのが好きなんで
男坂から行くのが好きなんですねぇ。

 

家を６時くらいに出たのに、
すでに日差しは強く、
動き出してすぐに汗がててきました。
日和田山の登りでは滝汗です。
でも、トレイルの中は
木々が日差しを和らげてくれるので、
ホッとしますね（^_^）

 

汗がたくさんでるこの時期は、
やっぱり塩熱サプリ！！！

 

僕はこれが一番いいミネラル補給だと思ってます。
スポーツドリンクだと、
どうしても飲んだあと口の中にベタつきがあって
余分に水が飲みたくなってしまいます。

 

なので、水+塩熱サプリ。
これがいい。

 

もちろん塩熱サプリは
ひだまり山荘で取り扱いしています。

そうそう
今日はちょっと珍しい靴で走りました。

 

ブルックスのカスケディア2189。
４年前に限定発売されたモデルで、
スコット・ジュレクが
アパラチアントレイルを
世界最速記録で走破したのを記念して発売されました。

 

ソールには、
その時スコット・ジュレクが履いていたシューズを
粉砕したものが練り込まれています。

 

なので、これを履いているときは
スコット・ジュレクと共に走っている！
ていうことになるのかな（笑）