ひだまり山荘の荻原です。

 

きょうはひだまり山荘トレラン部「トレラン始めよう」
の活動日でした。

 

スタート前に、
ひだまり山荘内で果林メソッドで
ケガをしないように身体をよくのばしました。

 

また、トレランがまったく初めての人は約半分。
トレラン部の石川が
トレランとロードの違いや
トレランでの装備の重要性などの
話をしてからスタートしました。

 

しかし、外は猛暑！
それでもめげずに総勢２５人で
多峯主山を目指しました。

 

汗だくになりながら、
シカとの遭遇ありで
約２時間で１０㌔のおしゃべりランでした。