ひだまり山荘の荻原です。

 

けさの多峯主山は気温５℃でした。

 

晴れてますが、雲が多いです。

 

例年ですと、この時期は雲のない快晴の日が連続します。
ことしは快晴が少なく、
雲の多い冬になっています。

 

冬型の気圧配置も長続きしません。
冷え込みもイマイチで
走っているとしっかり汗をかきました。

 

午前中、ファントレイルズの奥宮俊祐さんがご来店。
自宅まで走って帰りますと、
ランパンに履き替えて帰って行きました。

 

今夜は、
ひだまり山荘飯能店で閉店後に「果林メソッド」の教室があります。

毎週木曜日は果林メソッドで体幹を鍛えて、
しなやかな身体作りと程よい筋力アップ。
太りにくい体作りを目指しましょう。