ひだまり山荘の荻原です。

 

けさの多峯主山は、
南の方は曇っていましたが、
風もなく暖かで穏やかでした。

 

下っていくと、
雨乞池の水がだいぶ減っていて、
水が冷たいのでしょう、
毎朝常連さんが餌をあげているのですが、
金魚の動きが悪いらしく、きょうはまいた餌が残っていました。

 

雨乞池の水中はもう冬ですね。

 

さて１０月から始まった
体幹を鍛えて、しなやかな身体つくりと
ほどよい筋力アップ、太りにくい体作りを目指すストレッチ教室
「果林メソッド」は毎回大人気です。

 

ストレッチ後には、
身体のあちこちが語りかけてくるようです。

 

１２月は、６日(木)、１３日(木)、２７日(木)の３回です。
すべて予約制です。
詳しくは下記パンフレットをご覧ください。