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ひだまり山荘ブログ

80日ぶりのトレイルラン

2023-04-17
池袋店の中村です。

ことし1月の末に
左足首を剥離骨折してしまい、
ずっと
トレイルランをしていなかったのですが、
80日ぶりにトレイルを走ってきました。

やっぱりトレイルは気持ちいい!!!
ケガする前とくらべると、
6、7割程度のスピードで、
すぐに汗だく息もキレギレですが、
山に入れることの
幸せを味わってきました。

今までポールはあまり使わなかったのですが、
まだまだ本調子ではないので
左足をカバーするために、
ポールを使いました。

ポールを使うことで、
登りでは推進力として、
下りはバランスを取る支点にしつつ
足首にかかる着地の負担を軽減してくれます。

ひだまり山荘では、
ドイツの老舗ポールをブランド、
LEKI(レキ)を取り揃えています。

レキのポールは、
トレッキング用、
ノルディックウォーキング用、
トレイルランニング用と
使い方により
それぞれ専用のポールが作られています。

どれも素晴らしい製品です。

お店では、ポールをお探しの方の
用途をお聞きしながら、
その方にピッタリのポールをご案内しております。

商品の詳細だけではなく、
実際の使用感や山での使い方なども
お伝えしています。

ポールの購入をご検討されていましたら、
ぜひひだまり山荘にご来店ください。
皆さまのご来店をお待ちしています。


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