池袋店の五味です。

 

寒い日が続きますね。

この時期の山や街での寒さ対策は、
「三首」を温めるのがおすすめです。

 

三首とは首、手首、足首のこと。
いずれの箇所も皮膚の表面近くに太い血管があるので、
ここを温めると血流が良くなり全身が温まるといわれています。

首にはネックウォーマー

手首には手袋や、サムホール付きのウェア

足首には靴下や、レッグウォーマー

 

ほかに、頭や内蔵を温める、
汗冷え防止のため汗をかかないような
調整しやすいウェアリングなども大切です。

 

ぜひお試しいただき、
この厳しい寒さを乗り越えてくださいね。