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熱中症対策には塩熱サプリ

2018-08-01
池袋店の五味です。
 
暑いです。
熱中症対策はいかがですか。
 
よく聞く「熱中症」とは、
暑熱環境で発生する障害のことで、
立ちくらみやこむら返り、めまい、頭痛などの症状があらわれ、
重度の場合には死に至ることもあるんです。
 
対策方法として、よく目や耳にするのは、
スポーツドリンクや経口補水液での水分補給。
 
両者の違いは、ナトリウム量と炭水化物(糖分)量で、
飲むタイミングが大事だそうです。
 
簡単にいうと、
スポーツドリンクは健常時の水分や電解質補給に、
経口補水液は過度の発汗による脱水状態が懸念される時に
飲むのが良いそうですよ。
(詳しくは、商品の摂取上の注意をお読みください)
 
登山中どちらも持ち歩きたいところですが、
重い・・・。
 
そこで登山中におススメなのがこちら。
 
ミドリ安全 塩熱サプリ30g/24粒 600円(本体価格)
 
登山中もたくさんの汗をかき、
水分とともに電解質(イオン)が失われます。
 
塩熱サプリには6種類の主要電解質に多種の栄養素を配合されています。
これらが瞬時に体内に摂取できる、タブレットタイプです。
 
電解質とあわせて
水分吸収を高めるブドウ糖とクエン酸も配合されているので、
1粒につき100mlの水分を一緒に摂取すると、とっても効率的です。
 
コンパクトで、ポケットに入れて携帯でき、
いつでも手軽に利用できます。
 
登山、ハイキング、トレイルランニングはもちろん、
いろいろなスポーツにお使いいただけますよ。
 
ただ、腸内の状態が悪いと体に吸収されにくくなります。
体調万全で登山に臨んでくださいね。
 
塩熱サプリは、
ひだまり山荘各店にて扱っております。
ぜひ、お試しください。
ご来店、お待ちしております。
 
 
 
 
 
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