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熱中症対策には塩熱サプリ
2018-08-01
池袋店の五味です。
暑いです。
熱中症対策はいかがですか。
暑いです。
熱中症対策はいかがですか。
よく聞く「熱中症」とは、
暑熱環境で発生する障害のことで、
立ちくらみやこむら返り、めまい、頭痛などの症状があらわれ、
重度の場合には死に至ることもあるんです。
対策方法として、よく目や耳にするのは、
スポーツドリンクや経口補水液での水分補給。
両者の違いは、ナトリウム量と炭水化物(糖分)量で、
飲むタイミングが大事だそうです。
簡単にいうと、
スポーツドリンクは健常時の水分や電解質補給に、
経口補水液は過度の発汗による脱水状態が懸念される時に
飲むのが良いそうですよ。
(詳しくは、商品の摂取上の注意をお読みください)
登山中どちらも持ち歩きたいところですが、
重い・・・。
そこで登山中におススメなのがこちら。
ミドリ安全 塩熱サプリ30g/24粒 600円(本体価格)
登山中もたくさんの汗をかき、
水分とともに電解質(イオン)が失われます。
塩熱サプリには6種類の主要電解質に多種の栄養素を配合されています。
これらが瞬時に体内に摂取できる、タブレットタイプです。
電解質とあわせて
水分吸収を高めるブドウ糖とクエン酸も配合されているので、
1粒につき100mlの水分を一緒に摂取すると、とっても効率的です。
コンパクトで、ポケットに入れて携帯でき、
いつでも手軽に利用できます。
登山、ハイキング、トレイルランニングはもちろん、
いろいろなスポーツにお使いいただけますよ。
ただ、腸内の状態が悪いと体に吸収されにくくなります。
体調万全で登山に臨んでくださいね。
塩熱サプリは、
ひだまり山荘各店にて扱っております。
ぜひ、お試しください。
ご来店、お待ちしております。
暑熱環境で発生する障害のことで、
立ちくらみやこむら返り、めまい、頭痛などの症状があらわれ、
重度の場合には死に至ることもあるんです。
対策方法として、よく目や耳にするのは、
スポーツドリンクや経口補水液での水分補給。
両者の違いは、ナトリウム量と炭水化物(糖分)量で、
飲むタイミングが大事だそうです。
簡単にいうと、
スポーツドリンクは健常時の水分や電解質補給に、
経口補水液は過度の発汗による脱水状態が懸念される時に
飲むのが良いそうですよ。
(詳しくは、商品の摂取上の注意をお読みください)
登山中どちらも持ち歩きたいところですが、
重い・・・。
そこで登山中におススメなのがこちら。
ミドリ安全 塩熱サプリ30g/24粒 600円(本体価格)
登山中もたくさんの汗をかき、
水分とともに電解質(イオン)が失われます。
塩熱サプリには6種類の主要電解質に多種の栄養素を配合されています。
これらが瞬時に体内に摂取できる、タブレットタイプです。
電解質とあわせて
水分吸収を高めるブドウ糖とクエン酸も配合されているので、
1粒につき100mlの水分を一緒に摂取すると、とっても効率的です。
コンパクトで、ポケットに入れて携帯でき、
いつでも手軽に利用できます。
登山、ハイキング、トレイルランニングはもちろん、
いろいろなスポーツにお使いいただけますよ。
ただ、腸内の状態が悪いと体に吸収されにくくなります。
体調万全で登山に臨んでくださいね。
塩熱サプリは、
ひだまり山荘各店にて扱っております。
ぜひ、お試しください。
ご来店、お待ちしております。