ひだまり山荘ブログ
熱中症予防といえば、やっぱり塩熱サプリ
2024-07-06
所沢店の成田です。
きのう5日の、
埼玉の最高気温は36℃だったそうです。
まだ梅雨明け前なんですけどね。
夏本番が思いやられます。
山登りでも熱中症が怖い季節ですが、
やはりこの「塩熱サプリ」がお手軽で、
頼もしい味方です。
定番ですが改めてご紹介いたします。
僕も夏は必ず持ち歩きます。
ご存知の方も多いと思いますが、
工事用ヘルメットや安全靴で有名な
ミドリ安全が作りました。
山やスポーツ業界では、
ちょっと有名なサプリです。
汗とともにナトリウムなど、
電解質はどんどん失われてしまいます。
水分補給だけでは電解質バランスが
維持できなくなります。
そこで塩熱サプリ!
長時間行動するなら、1日あたり6粒が目安です。
おいしくカリコリ噛み砕いて、
ひと粒あたり100ミリリットルの水で飲み込めば、
6種類の電解質が理想的に補給できるんですよ。
「これ、何粒入ってるんだっけ?」と
袋の上からつまんで確かめてみようと試みましたが、
裏に書いてありました。
24粒入りです。
夏山だけでなく、
ふだんの熱中症予防にもいかがでしょうか。
レモン味とソーダ味の2種類です。
702円(消費税込み)
きのう5日の、
埼玉の最高気温は36℃だったそうです。
まだ梅雨明け前なんですけどね。
夏本番が思いやられます。
山登りでも熱中症が怖い季節ですが、
やはりこの「塩熱サプリ」がお手軽で、
頼もしい味方です。
定番ですが改めてご紹介いたします。
僕も夏は必ず持ち歩きます。
ご存知の方も多いと思いますが、
工事用ヘルメットや安全靴で有名な
ミドリ安全が作りました。
山やスポーツ業界では、
ちょっと有名なサプリです。
汗とともにナトリウムなど、
電解質はどんどん失われてしまいます。
水分補給だけでは電解質バランスが
維持できなくなります。
そこで塩熱サプリ!
長時間行動するなら、1日あたり6粒が目安です。
おいしくカリコリ噛み砕いて、
ひと粒あたり100ミリリットルの水で飲み込めば、
6種類の電解質が理想的に補給できるんですよ。
「これ、何粒入ってるんだっけ?」と
袋の上からつまんで確かめてみようと試みましたが、
裏に書いてありました。
24粒入りです。
夏山だけでなく、
ふだんの熱中症予防にもいかがでしょうか。
レモン味とソーダ味の2種類です。
702円(消費税込み)