池袋店の中村です。

奥武蔵ロングトレイルレース事務局が、
４月１５日(土)に、
トレイルランナーのための
【セルフレスキュー講習+ラン】を
飯能市西吾野にある、
ビジターセンター(旧北川小学校)で
開催いたします。

内容は2部構成で
セルフレスキュー講座を、10時～13時30分(お昼休憩含む）
コース解説＆ランを、13時30分～16時
となります。

詳細は以下の申し込みサイト(モシコムサイト)を
ご参照ください。
セルフレスキュー講座+ラン | e-moshicom（イー・モシコム）

電車の場合は西武秩父線西吾野駅下車で、
無料の送迎があります。。
マイカーの場合はセンターに駐車場が
あります。

山ではちょっとしたケガやトラブルが原因で、
大きな事故につながることもあります。
救助を求めても山にはすぐに助けがきません。
最低限のことは自助・共助で
対応できるようにしておくと安心です。

トレイルランナーだったら
セルフレスキューの考え方・知識は
知っておいた方が良いので
ぜひご参加ください。

特に奥武蔵ロングトレイルレース105Kに
出走もしくは出走検討中のかたは、
セルフレスキュー講座のあとの
コース解説とランも参考になりますよ。


セルフレスキュー講座の講師は浅井隆之さん。
浅井さんは、Polar Bear Team(白くま隊)代表で、
アウトドアスポーツを専門分野とする
アスレティックトレーナーです。
多くのトレランレースの救護関係の
コーディネートを行い、
６月に開催される
奥武蔵ロングトレイルレースの救護を
担当されます。

コース解説・ランの講師は矢嶋信さん。
矢嶋さんは箱根駅伝を2度走っているランナーで、
2018年には、
スカイランニング世界選手権に
代表選手として出場しています。
最近ではロング～ウルトラの距離を主戦場に
成績を残しています。
2022年は、彩の国100マイル優勝、
奧信濃100K準優勝、ハセツネダブル4位、
FTR100優勝など。